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Amadora e
Queijas
SAÚDE FÍSICA E PSCIOLÓGICA
Reduzir o stress, aumentar o nível de energia, sentir-se mais feliz, descansado, melhorar a saúde cardiovascular e osteoarticular e dormir melhor.
Ainda tem dúvidas?
DOPAMINA E SEROTONINA SÃO A CHAVE
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Dão-nos a sensação de recompensa no cérebro
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Aumentam-nos a sensação de felicidade e satisfação
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Aumentam-nos a tolerância ao stress físico e emocional
COMO ATINGIR ESTES RESULTADOS?
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3h de treino por semana ou 30min diários são a recomendação ideal para aumentar a concentração destas substâncias e usufruir dos benefícios mencionados
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Suporte e Potenciação com Nutricão adequada
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