janeiro - 2018

Alimentação e Cancro

No próximo Domingo, dia 4 de Fevereiro, comemora-se o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro 👊🏽 O cancro é uma doença silenciosa e, embora...

Hoje, dia 18 de Janeiro, comemora-se o DIA INTERNACIONAL DO RISO! Todos nós sabemos a influência que a prática de desporto tem na...

Bom dia atletas! Todos os dias ouvimos uma nova informação sobre alimentação saudável. Às vezes as informações que obtemos são tão...

Muitos de nós até sabemos o que devemos e não devemos comer, e sabemos algumas informações básicas sobre alimentação saudável. Mas às...

Muitos dos alimentos com que nos cruzamos incontáveis vezes durante o dia são ricos em gordura – principalmente gordura saturada e...

No nosso dia-a-dia, deparamo-nos frequentemente com alimentos ricos em açúcares – refrigerantes, bolos, bolachas, cereais de...